Buch "KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby"

Autorin: Tina Schütze (128 Seiten) Stärkt Rücken, Beine, Bauch und Po
Buch "KnuddelFit - Rückbildungsgymnastik mit Baby"
15,70 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Direkt verfügbar
Lieferzeit ca. 3-4 Werktage
(kann aufgrund der aktuellen Situation gerade nicht gewährleistet werden)
Produktbeschreibung

"Knuddelfit" fördert die kindliche Entwicklung und macht nach der Geburt schnell wieder fit

Egal ob sportlich oder ungeübt - dieses Buch hilft jungen Müttern, die gemeinsame Zeit mit ihrem Wonneproppen zu nutzen, um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden. Zu Hause oder unterwegs, im Stehen, Sitzen oder Liegen: KnuddelFit-Übungen stärken Beckenboden, Rücken, Beine, Bauch und Po, sind spielerisch, unkompliziert und entspannend. Sie lassen außerdem die Pfunde purzeln, die Lieblingsjeans passt wieder, und auch das Baby wird durch die Bewegung optimal gefördert. KnuddelFit von Anfang an! Spielerisch gemeinsam üben: Das ideenreiche Fitnessbuch für junge Mütter mit effiziente Übungen, rund 300 Fotos, Farbleitsystem und Fitnesstest! Einfach mehr Power für das erste Jahr mit Baby! Viel Spass.

  • Mitarbeit von Uwe Cyriax, Dr. med. Kai Hertwig
  • Mit Fotos von Thiemo Napierski
  • Paperback, Klappenbroschur, 128 Seiten, 17,3 x 22,0 cm
  • 6. Aufl. 2019
  • ca. 300 Fotos
  • ISBN: 978-3-466-34559-5
  • Erschienen am  21. Februar 2011

Im Kösel Verlag erscheinen seit über 425 Jahren Bücher zu Themen, die unsere Gesellschaft und Kultur beschäftigen und prägen.
mehr erfahren

Produktdaten
  • Artikelnummer 20122
  • Herstellernummer 978-3-466-34559-5
  • EAN9783466345595
  • Länge220 mm
  • Breite173 mm
  • Gewicht1.861 kg
Zuletzt angesehen